5 melhores exercícios para turbinar o bumbum

A sequência certa para ficar turbinada no carnaval

por Redação SHAPE
01/02/2013

Vestido, calça justa, biquíni, mini saia… Para você que acha que seu bumbum ainda não está preparado pra isso, existe uma solução. A professora Andréa Martins, da academia Reebok, explica como fazer 5 exercícios rápidos e práticos para turbinar os glúteos em casa e ficar com tudo em cima!

Veja aqui o passo a passo!